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高壓91mmHg、低壓61mmHg，這是正常血壓。成人血壓的正常范圍值是高壓90-139mmHg、低壓60-89mmHg，這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下測到的血壓正常范圍值。如果高壓≥140mmHg或者低壓≥90mmHg，這就是血壓高了。如果非同日3次測得血壓高，就可以判斷為高血壓病。一旦確診高血壓，就要進行進一步排查，有沒有繼發(fā)性高血壓，如嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥、睡眠呼吸暫停、腎動脈狹窄、急性腎炎、慢性腎炎。因為這些疾病是引起高血壓的一些常見原因，如果排除了這些疾病，就是原發(fā)性高血壓，就按原發(fā)性高血壓來進行治療。主要是兩種治療方式，一是生活方式干預(yù)，主要是低鹽飲食，每天把鹽要控在6g以下，控制體重到正常范圍，適量運動，這都是生活方式的干預(yù)措施。其次就是要積極地用藥物來控制血壓，藥物可以選擇中國高血壓指南推薦的5大類降壓藥物中的一種或者是兩種小劑量聯(lián)合，起始治療都是可以的。最終的目的就是要把血壓控制達標(biāo)，預(yù)防高血壓引起的靶器官損害。