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開車瞌睡多是什么原因
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參與醫生
中國中醫科學院西苑醫院 魯喦 主任醫師

開車瞌睡多,在中醫認為是脾氣虧虛、痰濕困脾的情況所引起。中醫認為,脾主生發、生養以及運動。脾氣虧虛,同時在比較疲勞的情況下,脾氣不能夠充盈人體,就會造成瞌睡較多。同時開車本身需要高度神經緊張,是比較專注的動作,但是開車工作比較枯燥。在這種情況下,如果脾氣不足,會造成開車時困倦、瞌睡較多。這種情況可以選用健脾益氣、醒神的治療方法,比如補中益氣,或者二陳丸的傳統中成藥進行治療。另外也提示各位在開車的過程中,可以聽音樂,不斷進行音樂的調整,以及聽廣播,來調整自己的狀態。同時也提示在疲勞的情況下開車,一定會造成瞌睡較多,也比較危險。

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