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老年人瞌睡多的原因如下：1、正常生理現象：見于正常人體衰老，老年人到80-90歲，睡眠時間會逐漸延長，晚上可能沒有大段睡眠時間，睡眠支離破碎，小段睡眠時間增多，晚上睡眠時醒來次數較多，睡眠質量差。在白天時容易打盹，比如坐著無所事事，看電視時容易打盹。此外，超高齡老年人白天清醒時，事情比較少、沒有活動或者需要動腦的事情，不看書、學習，可能坐位時容易瞌睡；2、認知功能下降：對任何事情均漠不關心，聽不懂別人講話或者是反應變慢，容易出現白天瞌睡多。