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壓睡通常指在睡眠中胸口突然出現壓迫、不適、透不過氣感覺等，可能與部分疾病或情緒因素相關，主要內容如下：1、情緒壓力大：若白天情緒壓力較大導致晚上做惡夢，可能會覺得存在心慌、胸悶等感覺，通常此種內心恐懼感在喚醒后能夠較快消失；2、心臟疾病：夜間迷走神經張力增高，導致患者出現心前區壓榨感、胸悶不適等，屬于心肌缺血表現，患者可產生有重物壓在身上等不適感；3、其他因素：在睡覺時如果手放在胸口，壓力較大時也會導致患者覺得心前區存在壓迫、不適感。