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對(duì)于懷孕胃酸時(shí)，其緩解主要是可以吃堿性食物。因?yàn)楸M量避免用藥，盡量吃堿性食物去緩解。胃酸實(shí)際上是胃食管反流的表現(xiàn)，胃和食管中有賁門(mén)，賁門(mén)是防止胃酸從胃向食管反流的結(jié)構(gòu)。如果賁門(mén)松弛或因?yàn)槌蕴鹗场⒗苯坊蛘叽碳ば允澄铮@些都可以導(dǎo)致胃酸反流，引起反酸、燒心等相關(guān)癥狀。在懷孕時(shí)，因?yàn)殡S著懷孕孕期的子宮增大，從而會(huì)壓迫或頂住胃，有時(shí)向上壓迫后，胃酸更容易向食管進(jìn)行反流，也造成膈肌的松弛。對(duì)此，可以吃堿性食物，如蘇打餅干和饅頭等中和胃酸。如果特別嚴(yán)重的胃酸，吃食物也很難緩解，可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)、多走動(dòng)來(lái)增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，還要避免進(jìn)食后，馬上坐下或躺下。如果實(shí)在是難以控制，可以在中晚期時(shí)，用中和胃酸的藥物，如鋁碳酸鎂等這類相對(duì)比較安全的藥物，但盡量不用藥最好，這是一個(gè)原則。