- 腸胃炎要怎么調理
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 劉敏 主任醫師
腸胃炎調理有以下幾點注意事項：
1、注意飲食衛生，包括食品衛生，以及手和餐具的衛生；
2、進食當中一定要少吃多餐，服用食物應該是溫、軟、爛、清淡、易消化的食物，盡量避免冷、硬、粗糙的食物；
3、腹部保暖；
4、精神上放松，如果長期壓抑，或焦躁以及恐懼，都可以出現胃腸功能不行，以及出現各種慢性胃腸功能失調；
5、避免一些藥物，如大量抗生素長期吃是不建議的。
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