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測脈搏的正確方法

參與醫生

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 康云鵬 副主任醫師
測量脈搏正確的方法,應該分為兩步:1、測量脈搏之前的準備:應當在安靜的環境下休息大約10-20分鐘,并且在測量前不應當飲酒,飲咖啡或者吸煙,否則會引起脈搏跳動的變化。對于正常人脈搏每分鐘跳動次數和心率等同,因此可以間接的反應心率;2、脈搏測量時的注意事項:應當在避免緊張、焦慮等情緒的基礎上,用兩指搭在橈動脈,以右側橈動脈或者左側橈動脈均可,測量一分鐘脈搏跳動次數并進行記錄,完成脈搏測量后建議反復測量三次取平均數值,這樣能夠更精確的反應脈搏跳動規律。如果發現在觸診脈搏時有脈搏跳動不規則,也要進行記錄,這些都有助于判斷是否有心律失常,并且判斷脈搏跳動的次數是否在正常范圍之內,是否需要進一步的檢查,因此脈搏的檢查和技術是非常重要和常規的檢查方法。
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