欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

睡眠是一種生理現(xiàn)象，其重要性等同于呼吸和心跳。睡覺(jué)以后先進(jìn)入非快速眼動(dòng)階段，再進(jìn)入快速眼動(dòng)階段，即慢波睡眠和快波睡眠。老年人的深度睡眠，即在慢波睡眠階段的S3和S4階段，深度睡眠時(shí)間減少。所以老年朋友經(jīng)常會(huì)感到坐著稍微打盹，猛然清醒。 深度睡眠時(shí)間減少導(dǎo)致感覺(jué)睡覺(jué)不踏實(shí)，進(jìn)入不到深睡眠的狀態(tài)，就是經(jīng)常說(shuō)的睡眠較差。老年人如果睡覺(jué)多反而有問(wèn)題，很可能是全腦缺血或缺氧的表現(xiàn)。建議盡快到醫(yī)院就診。