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因為現在老年化越來越嚴重，所以椎體壓縮骨折的發生率越來越高，所以怎么預防即治療骨質疏松是核心問題。如何來治療骨質疏松涉及到多個方面，具體如下： 1、一個是年輕狀態時要把鈣的峰值提到最高，這樣隨著年齡的增長或者絕經期以后，骨質疏松不會疏松到太低的程度，做到提前預防；年輕時要多注重運動，增強骨彈性和韌性，還有骨剛性，這樣不容易受傷；還有對軟組織的肌力進行鍛煉，軟組織如肌肉比較發達，對脊柱的保護要好，這樣在應對外傷時，有一定的自我保護，能減少骨壓縮骨折的發生； 2、最主要的是藥物治療，如果已經發生骨質疏松，藥物治療有好多，老百姓老說補鈣，但大家補鈣有問題區，補鈣光吃鈣片，鈣片對人類來說吸收率很低，所以必須輔助活性維生素D3，讓它從胃腸道促進入血；還要用抑制骨質丟失的藥物，或促進骨質形成的藥物，還有從激素方面進行調整，這樣才能將骨質疏松調整到更好的狀態。骨質疏松如果調整到接近正常的時候，來了一定壓力時，不會造成骨折。 所以骨折壓縮骨折的預防主要是治療骨質疏松，而骨質疏松不同年齡段側重點不一樣。