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高血壓可以遺傳嗎
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參與醫生
浙江大學醫學院附屬第二醫院 蔣峻 主任醫師

遺傳病有嚴格定義,是基因突變遺傳到下一代,引起下一代發病。目前多數高血壓沒有明確病因,更多是綜合因素作用引起,比如長期緊張工作狀態、壓力比較高,或者重鹽飲食、運動少等,長期不佳的生活方式導致血壓升高。部分高血壓可能是基因突變引起,會遺傳。但90%以上的患者高血壓不遺傳,如果父母有高血壓,下一代得高血壓的概率比父母沒有高血壓的人風險明顯增加。
父母有高血壓的人群建議從小注意生活方式,比如清淡飲食,減少食鹽的攝入,多吃蔬菜水果,少吃動物肉類、內臟、肥肉等;堅持規律運動,比如每周運動5次,每次有氧運動半小時以上,有助于控制血壓;避免吸煙、大量飲酒等不良生活方式。

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