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打呼嚕與睡眠的關系
- 打呼嚕與睡眠的關系
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參與醫生
河北醫科大學第二醫院 馬建剛 主任醫師

打呼嚕跟睡眠的關系非常密切,打呼嚕是由于氣道阻塞引起氣流的不通暢,導致周圍組織振動所致。嚴重的打呼嚕可以導致氣流的中斷,甚至在夜間睡覺的時候會出現憋氣的情況,會導致患者在夜間不能保持深度睡眠,患者往往處于微覺醒、淺睡眠狀態,還可能被憋醒。
由于淺睡眠往往使患者得不到很好的休息,導致第二天精力不夠用或者注意力不集中。兒童也是一樣,由于孩子打呼嚕引起的氣道不暢、憋氣,也會導致睡眠質量下降,可能會經常翻身、咬牙、蹬腿等。打呼嚕導致的睡眠障礙會影響到孩子生長發育的各個方面,如智力發育、骨骼發育等。

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