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鼻子里有東西，通常屬于鼻腔異物感的一部分，具體原因如下：1、鼻炎：一般常見原因還是和鼻炎有關。鼻炎會導致鼻腔黏膜腫脹、鼻分泌物增多，所以鼻腔會有異物感。此情況要積極治療鼻炎，一般可以用鼻腔生理性海水或者生理鹽水做鼻腔沖洗，沖洗后間隔15分鐘后，用鼻噴激素噴鼻如糠酸莫米松或者氟替卡松，一般連續治療2周，就可以達到比較好的療效，連續治療1-3個月，就可以達到持續穩定的效果。另外可以再加口服抗組胺藥，如氯雷他定、依巴斯汀等，必要時可以再加口服的白三烯受體拮抗劑如孟魯司特，一般通過此類治療，都可以很好緩解鼻腔有異物等鼻炎相關癥狀；2、胃酸反流：如果沒有鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕等鼻炎典型癥狀，但是始終有鼻腔異物感，此情況還要考慮另一因素，就是有可能和胃酸、胃液反流造成的反流性食管炎、反流性咽喉炎有關。胃酸反流不但可以反流到食管、反流到咽喉，甚至可以反流到鼻咽以及鼻腔內，刺激鼻黏膜而導致鼻塞以及鼻腔有異物感。此情況就要適當使用抑制胃酸的藥治療，才能取得好的療效。