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艾灸后困倦通常是由于艾灸時間過長引起的耗氣所導致。寒傷行，熱傷氣，如果艾灸過熱，會引起人體陽氣的耗散，陽氣對人體有鼓舞推動的作用，可鼓動氣血運行。如果因為耗氣引起的氣虛，這時患者會感到身體乏力、困倦等表現，要求艾灸時需掌握合適時間，以及合適刺激量。對于身體虛弱的患者或者久病臥床的患者，可以做艾灸，但需避免時間過長。對于普通人而言，做艾灸需要把握刺激量，避免時間過長，出現身體耗氣、散氣的情況，從而引起疲勞困倦的現象。