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咽炎飲食的注意事項

參與醫生

吉林大學第一醫院 牛鍇 副主任醫師
咽炎是一種常見疾病,從藥物治療角度考慮,單純藥物治療效果欠佳,對患者較重要的方式即調整自己飲食節奏,從以下幾點調整: 1、絕對禁食辛辣刺激性食物,盡量少食用一些如肥肉、咖啡、酒類刺激性食物; 2、調整飲食習慣即建議患者注意吃飯8分飽,每次飲食無需進食太多,無需吃飯必須吃到飽脹感明顯,千萬不要飽腹。另外吃完飯后不能立刻躺下休息,假如吃飯吃得較飽,吃飯后立刻平臥,食物可通過食管向咽喉部反流,加重咽炎病情; 3、多運動、保持較好健康心理和體質。
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