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黃褐斑內調，目前以中醫藥辨證治療為主，中醫藥仍是治療黃褐斑最安全、最有效的方法。 黃褐斑中醫稱為面塵、黧黑斑、肝斑，因其成因離不開虛和瘀，與肝、脾、腎三臟密切相關，如肝郁化火、脾虛生濕、腎精虧虛導致氣血失和，顏面失養為其主要病機。黃褐斑治療原則內外和治，內調為主，輔助外治。 中醫認為本病病位在脾，病因在內，應該采取外病內治法。中醫治療原則通調臟腑的氣血經絡，調和臟腑，疏通經絡，益氣養血，化瘀消斑等為主。中醫辨證臨床常見以下四個證型，肝郁氣滯型、脾虛濕蘊型、腎精虧虛型、氣滯血瘀型，臨床需根據具體情況辨證加減。 外治法常用中藥面膜、乳膏、針灸、艾灸治療、耳針治療等治療方法。黃褐斑治療周期比較長，秋冬季是最佳調補時期，可服用一段時間中藥進行調補身體，春夏季以防曬和皮膚局部補水、保濕等為主。堅持內治、外治相結合，防治并重，才能達到滿意的療效。