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眼袋跳動即眼皮跳動，眼瞼發生跳動常見的原因是眼瞼肌肉痙攣。跳動可以發生在下眼瞼，也可以發生在上眼瞼，可以是左眼、右眼，也可以雙眼同時發作。眼睛痙攣發生的原因很多，具體內容如下：1、過度疲勞：在缺鈣、神經緊張時眼部極度疲勞，可以引起眼瞼痙攣；2、面神經痙攣：眼睛肌肉是由面神經支配，面神經發生一定問題時可以導致神經沖動放電增加，導致眼睛痙攣。一般出現眼袋跳動可以通過局部手法進行熱敷、按摩，讓眼睛舒緩，不要過度疲勞。通過自我解救的方法仍然不能解決，要及時就診，首選眼科或者神經內科。