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很多嬰兒可能都會在會翻身之后開始趴著睡，經常翻成趴的姿勢，然后就會趴在床上睡覺，很多家長會擔心趴著睡會有壞處。嬰兒愛趴著睡有一定的道理，也有一定壞處，具體如下：一、好處：1、增加安全感：嬰兒在媽媽肚子里一般就是蜷縮的狀態，后背向外拱起。出生之后，當嬰兒采取趴著睡的姿勢，部分嬰兒可能還會撅著屁股睡，就會增加安全感，所以很多嬰兒愿意采取趴著睡的姿勢；2、緩解不適癥狀：部分嬰兒，尤其小月齡嬰兒可能會有腸脹氣、呼吸道感染，出現鼻子不通氣的癥狀。在這些情況下，采取趴著睡的姿勢可能可以緩解癥狀，比如趴的時候會擠壓腹部，如果嬰兒有腹部不適，通常會得到緩解，鼻塞、鼻子不通氣也可能會得到一定程度緩解。所以，嬰兒趴著睡實際上并不用擔心對臟器的影響，不會對臟器形成壓迫。二、壞處：趴著睡也有一定的風險，趴著睡會增加猝死的風險，主要是嬰兒容易窒息。所以，如果嬰兒趴著睡，家長要加強監控。另外，一定要注意調整嬰兒的睡眠環境，要注意床不能太軟，床墊一定要硬一點。不要在嬰兒睡覺周圍放很多填充或者毛絨玩具，這些都容易導致口鼻被堵住，出現窒息的風險。因此，嬰兒趴著睡時只要注意睡眠環境，其實這是一個正常的睡姿，沒有問題，不用特別去調整。