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腰椎骨折以后保守治療的辦法，通常需臥床2-3個月，臥床時間還和具體的損傷程度、年齡相關，包括癥狀恢復的情況。年輕人可能骨愈合相對老年人快，愈合效果好，所以對年輕人來說，若符合保守治療的條件，推薦2個月，最少要臥床1.5個月，之后可以在腰圍保護下下地行走。但若對于老年人，因為老年人知道本身骨質疏松，骨愈合的能力比年輕人也相對較差，因此有時會建議老人家會相對多臥床一段時間。當然臥床對老年人會帶來并發癥，因此也鼓勵在臥床2個月之后逐漸戴腰圍下地活動。 下地活動要循序漸進，可能在下地早期，依然需先以臥床為主，僅限于下地大小便。腰椎骨折以后進行臥床治療時間大概需2個月左右，根據不同的年齡，不同情況，包括個人情況，需進行個人的調節。