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經常要深呼吸一下才會覺得舒服，常見的病變有以下幾點：1、肺部疾病：慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘，或者是氣胸、胸腔積液等。各種肺部疾病可引起呼吸功能障礙，此時需要深呼吸，才能解決缺氧問題，因此會經常覺得深呼吸才會舒服；2、心臟問題：主要是缺血性心臟病，即冠心病。由于心臟供血不足，總覺得氣不足，而且血液運輸全身供氧不足，需要經常深呼吸，才會感覺心臟舒服；3、精神因素：較為常見于中老年女性，由于身體狀態衰退，而且激素水平下降，總覺得胸口悶，需要深呼吸才能覺得舒服。部分患者工作壓力較大，也會覺得深呼吸才會舒服，這種情況一般沒有太大問題。因此，出現此情況，一定要到醫院就診，進行判斷、檢查，例如心電圖、B超，以及胸部的CT或胸片。檢查之后如果沒有問題才能覺得可能是精神因素，或者更年期綜合征。如果沒有檢查，不要貿然下結論，只有排除器質性病變，才能確診功能性問題。