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腳背上長了鼓包，摸著很硬像骨頭一樣，在臨床中經(jīng)常見到這種情況，是否嚴(yán)重需要根據(jù)鼓包病因及性質(zhì)進(jìn)行判斷，分析如下：1、不嚴(yán)重：常見病因是足背腱鞘囊腫，腱鞘是人體肌腱的表層部分，即肌腱表面包繞一層滑膜囊，正常分泌滑液，對肌腱起到營養(yǎng)支持、潤滑的作用，在肌腱活動過程中發(fā)揮重要效果。如果是各種原因造成炎癥，如無菌炎癥或其他細(xì)菌、病毒感染性炎癥，及運動不當(dāng)、受涼、勞累等造成炎性改變，局部滲出增多，從而形成囊性擴張。外觀上看像鼓起來包一樣，因為肌腱正好經(jīng)過關(guān)節(jié)或骨質(zhì)部位，所以腫塊鼓起來后感覺像骨頭上起包，而誤認(rèn)為骨頭發(fā)生變形或骨頭長東西。實際不是這種情況，只是肌腱上的良性病變。一般可以做彩超檢查，明確診斷其成分，還可以判斷其性質(zhì)。通常這種情況不嚴(yán)重，可以保守治。如果這個包越來越大或者影響外觀、磨腳，甚至造成疼痛不適，可以考慮手術(shù)將其徹底切除；2、嚴(yán)重：除腱鞘囊腫外，不排除其他骨性病變，如老年人的骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生，或者骨頭存在良性腫瘤性病變，如骨軟骨瘤。如果出現(xiàn)這種情況，建議到醫(yī)院做全面系統(tǒng)檢查以明確診斷。