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遺精和身高沒有關系，不是說遺精后就會促進身高生長。男性的身高還是與遺傳等各種因素有關，與遺精沒有關系。遺精是男性的生殖器官，即陰莖、睪丸等生殖器官發育成熟的標志，遺精并不能夠促進身高生長。只要生殖器官發育成熟，就有可能會出現遺精的現象，尤其在青少年可能更為常見。而成年以后，隨著有性生活或者手淫排精，遺精就會減少。如果有頻繁的遺精，可能與男性的精神壓力、焦慮或者排精少等因素有關，偶爾的遺精沒有關系，不需要調整。如果有頻繁的遺精，有可能會影響男性的睡眠、情緒等，則可能需要進行調整。常用的做法包括，如加強運動、少熬夜、適當排精、調整睡眠、調整情緒等，通過這些方式來幫助改善，必要時也可以配合藥物，來進行調整和治療。