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高血壓喝紅茶好嗎
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參與醫生
西安交通大學第一附屬醫院 任延平 副主任醫師

喝紅茶有一定的暖胃和保健作用,但高血壓患者能否喝紅茶,要分情況具體分析。如果高血壓患者從來沒有喝茶習慣,在疾病階段或疾病控制不好而血壓波動時,不建議改變飲食習慣,還是遵照原有飲食。每個人對茶耐受性不相同,部分患者對茶類相對較敏感,飲茶雖有一定相關保健作用,但茶內所含有效物質可引起人體交感神經興奮。如果是從來沒有飲茶習慣的高血壓患者,不建議出于保健目的飲茶,可能會引起交感神經興奮,導致情緒波動,甚至影響患者睡眠,對血壓長久控制和調整均不利,保健作用可能會被不利因素沖淡。有飲茶習慣的高血壓患者可以飲用紅茶,因其沒有直接升壓作用。

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