-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
高血壓能不能喝紅茶
- 高血壓能不能喝紅茶
-
參與醫生
北京醫院 張妮 副主任醫師

高血壓的患者可以喝紅茶,紅茶是經過發酵之后而形成的,所以從口感上而言,比較醇厚、溫和。茶本身的保健價值就非常多,含有很多的水溶性的維生素,也含有比較高的鉀,尤其是鉀經過溫水沖泡之后,大部分都可以釋放到水中。因為在飲用當中,鉀相對攝入增多了,鉀對心臟有很好的,保護和穩定的作用,尤其是在電活動當中有很好的穩定作用,同時也減少了鈣的消耗。另外,研究也會發現,紅茶中錳的含量很高,對于骨骼的健康有幫助。喝紅茶可以促進消化吸收,也增進食欲,同時有一些利尿、消腫作用,而且對于一些感冒預防也很好。現在也有學者做了一些對比研究,比如長期喝紅茶和從不喝紅茶的這一部分人,相比而言喝紅茶的人,其心臟病的發生概率是明顯下降的,所以在日常當中喝紅茶是沒有問題的。也有很多人認為,高血壓的人,吃藥和喝茶是否會有影響,茶是否會影響藥的作用。臨床上目前還沒有明確的結論,所以如果是有喝茶習慣的高血壓患者,臨床認為還是可以喝一些紅茶的。

相關視頻