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京骨穴位于足部，其選取首先要找到足的第五趾，足的第五趾有一個跖骨粗隆。在足五趾的跖骨粗隆外下方，就是京骨穴的位置，正好位于赤白肉際的分界處。當站在地面上時，順著足小趾外緣往下滑，平行于地面，這個時候可以摸到一個比較明顯的跖骨粗隆，這個跖骨粗隆外下方，就是京骨穴。京骨穴在臨床上主要用于治療兩類疾病，首先，其是屬于膀胱經的穴位，足太陽膀胱經循行于人體的后背部，所以，當出現后背部、腰背部疼痛的時候，有可能會選擇使用京骨穴。另外，京骨穴位于足外踝的周圍，離足小趾很近。當足部出現疼痛，足趾部、外踝部出現疼痛，這時都可以選擇京骨穴。