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睡覺綁腿不可以變直，把腿綁一綁就可以變直，這種可能是個誤區。小孩子很小的時候，因為在北方，朋友來幫忙，就是有經驗的阿姨、爺爺、奶奶幫忙的時候，都覺得要把小孩子腿給綁起來，綁得直直的。以后長大了腿就變直，其實是個誤區，這是不太可能的。如果成年人骨骼已經發育得很成熟，已經定型。睡覺時候給綁起來就變直了，這個違反正常的身體規律和力學規律，不可能做到，還有睡覺的時候把腿綁得直，捆起來，是很難睡得著的，而且太不舒服。所以這種方法只能存在意想之中，不建議采用這種辦法。年輕人的腿直與不直，更多的是遺傳基因，用這種辦法沒有效。