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孩子睡覺額頭有點涼，可能與室溫過低、出汗過多、疾病因素有關：1、室溫過低：孩子的體溫調節能力較差，會受外界環境因素的影響。如果外界環境溫度過低，孩子會出現額頭發涼的情況。冬天時，室溫也不能低于18-20℃，可以使用暖風或暖氣等提高室內溫度，保持室溫在24-26℃，孩子才能保持正常體溫；2、出汗過多：如果出汗過多，會造成體溫偏低的情況。孩子的正常體溫是36-37℃，核心溫度是36.5℃，夜間時核心溫度會偏低。孩子出現出汗較多時，帶走機體熱量，造成孩子體溫偏低、額頭偏涼的情況。此時要及時更換衣服，并且給孩子補充水分，防止出汗過多，出現脫水的情況；3、疾病因素：如果孩子額頭發涼，要注意檢查身體，是否有發涼的情況。如果體溫過低，尤其是小嬰兒，要注意是否有敗血癥存在，需要及時就診、給予治療。