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寶寶睡覺愛出汗的常見原因如下：1、生理性原因：主要由于寶寶的植物神經官能發育不完善，睡覺時迷走神經比較興奮，容易造成睡覺出汗的情況。體溫調節中樞不穩定，受外界因素干擾比較多，如果臥室溫度比較高，會造成睡覺出汗。寶寶睡覺時應注意避免室溫過高，不要穿得過多，避免發生睡覺出汗的情況；2、病理性原因：常見于缺乏維生素D引起的佝僂病，通常會表現為睡覺時出汗較多，以及明顯睡眠不安、易驚、哭鬧等情況，說明寶寶出現由于缺乏維生素D引起的佝僂病。應及時去醫院就診，在醫生的指導下，合理補充維生素D的藥物，同時服用鈣的藥物。除補充鈣和維生素D外，每天戶外曬太陽半個小時，可以有效促進鈣的吸收，緩解由于缺乏維生素D，引起佝僂病的癥狀。因此寶寶睡覺出汗時應根據不同原因，采取不同處理方式。