欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

脊柱側彎有一定的發病率，通常是在0.1%左右。患者適當做一些康復體育鍛煉，對脊柱側彎的康復有好處，引體向上就是其中一種鍛煉方法，主要可以起到拉伸作用。在做引體向上的時候，雙手要握住杠子部位，利用身體重量起到反向牽引，而且只是在做運動的時候有牽引力，當停止運動之后力量就會消失，所以經常做引體向上對脊柱側彎有一定好處。但是引體向上有一定的適應情況，比如脊椎側彎比較輕度，適合觀察隨訪，在此期間進行引體向上，或者是做其他動作的鍛煉，對脊柱側彎有一定好處。至少可以防止脊柱側彎進一步加重，或者是在觀察隨訪期間，可以加強肌肉的力量，有助于脊柱側彎進一步緩解。但是對于側彎角度特別大的患者，比如20°以上、30°左右，這個時候建議加用支具固定，再去進行相應的鍛煉。如果超過40°左右，可能需要采用手術治療。而對于一些不能采用手術治療，或者是角度比較輕的患者，適當進行引體向上，進行一些拉伸動作，對脊柱側彎有一定好處。在剛開始的時候，由于肌肉力量并不是比較充足，需要堅持鍛煉一段時間，才會有一定的效果。