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足三里和三陰交同時使用的作用具體如下：1、健脾和胃：足三里和三陰交同時使用最主要的功效是健脾和胃。足三里是足陽明胃經的穴位，而三陰交是脾經的穴位。兩個穴位最基本的作用是健脾和胃。同時足三里還是一個補益的要穴，經常和氣海、關元，共同起到溫中補虛的作用；而三陰交是肝、脾、腎三條陰經經氣交匯的地方，因此其既可以健脾和胃，還可補益肝、腎，同時還可活血通經；2、治療婦科疾病：除調理脾胃外，足三里和三陰交對于婦科疾患也有治療作用，如月經不調、痛經、崩漏、帶下還有其他的婦科疾患，也可同時選用足三里和三陰交穴；3、緩解下肢的某些疾病：足三里和三陰交都在小腿上。因此對于下肢的活動不利、膝關節腫脹、膝關節疼痛、小腿部酸脹、踝關節扭傷、中風病人導致的肢體活動不利，也可以選取足三里和三陰交進行針灸治療。