- 對喉嚨好的水果
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 楊陽 副主任醫師

對喉嚨好的水果,常見有以下幾種:1、梨:具有生津、潤喉效果,當上呼吸道感染引起咽喉不適,梨有減少上呼吸道分泌物作用,可以將梨、川貝母以及冰糖一起燉煮,起到潤嗓、滋陰、止咳效果;2、枇杷:枇杷也有生津、潤肺效果,并含有豐富的維生素C,可以提高咽喉部抵御疾病、增強抗炎能力;3、西瓜:尤其是西瓜的瓜紅、瓜皮之間綠色的部分,如果此部分煮水喝可以起到清熱解毒的功效;4、柚子、金桔:此類水果含有較多維生素C,如果發生病毒性上呼吸道感染,注意休息的同時,可以服用維生素C飲片,達到一定的治愈效果。

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