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腰椎滑脫Ⅰ度通常并不嚴重。腰椎滑脫Ⅰ度是輕度早期的腰椎滑脫，患者只會有局部的輕度疼痛，腰椎輕度僵硬，活動受限，并未對神經造成嚴重的壓迫，一般可以采取保守治療，使癥狀得到改善，使病情保持相對的穩定。腰椎滑脫Ⅰ度患者通常需要臥床休息，使用腰圍固定，加強腰背肌鍛煉，如三點支撐、五點支撐，通過肌肉力量訓練可以提高腰椎穩定性，保持腰椎滑脫癥狀穩定，避免進一步加重，防止進展為Ⅱ度，或者更為嚴重的Ⅲ度等，通過積極治療，腰椎滑脫Ⅰ度并不會對患者正常生活、工作，與運動造成嚴重的干擾。綜上所述，腰椎滑脫Ⅰ度患者可以到脊柱外科門診進行問診咨詢，由專科醫生為患者進行分析和解答，使患者了解自身腰椎滑脫Ⅰ度的嚴重程度、治療方法、預后情況，使患者能夠充分配合主治醫生，進行早期正確的系統治療，最終保持病情穩定。