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20歲發作痛風，這是不正常的現象。現在20歲左右人群當中發作痛風的情況并不少見，也是近年來痛風發病率增加的主要人群。年輕人喜歡追求快節奏的現代生活方式，同時也傾向于高嘌呤飲食，同時運動減少、習慣飲酒、起居不規律以及肥胖癥的增加，使痛風或者高尿酸發病情況出現年輕化的趨勢。近年來與痛風發作相關的疾病例如糖尿病、高血壓、高脂血癥、肥胖癥等也越來越多的出現在20歲左右的人群當中，這些疾病通過不同途徑都會升高患者的血尿酸濃度，從而誘發痛風關節炎發作。所以20歲左右就出現痛風發作的這些人群，要給予相關重視，最主要是改變他們的不良生活方式，比如改善起居規律、增加運動、控制體重、限制高嘌呤食物攝入、限制飲酒、注意戒煙，通過這些生活方式的改變，可控制患者血尿酸，從而減少痛風發作。