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腹脹腹痛怎么快速緩解

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 曹建彪 主任醫師
腹脹腹痛的患者可以通過按摩和藥物治療緩解不適癥狀,主要分析如下:1、按摩:患者可以用掌心按摩全腹,順時針按摩3-5分鐘,以腹部發熱為宜,這種方法能夠增強胃腸蠕動,促進消化,排出多余氣體。還可以用食指、中指按揉中脘穴1-3分鐘,按摩此穴對胃腸功能有調整作用,對輔助緩解腹脹、腹痛效果較好;2、藥物治療:除了按摩的方法之外,患者還可以在醫生指導下使用藥物治療,例如四磨湯口服液,該藥是由木香、枳殼、烏藥等藥材組成,木香具有理氣的作用,枳殼可以理氣寬中、行滯消脹,烏藥可以行氣止痛。全方共奏,可順氣降逆、消積止痛,對于腹脹、腹痛癥狀的效果較好。另外,患者生活中應注意生活調理,飲食上可以吃清淡易消化的食物,如小米粥、芹菜、山楂等,減少豆制品等產氣食物的攝入,還要避免吃辣椒、肥肉等辛辣刺激且不易消化的食物,并注意少食多餐,飯后可以散步,促進胃腸蠕動和排氣,從而緩解腹脹、腹痛癥狀。
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