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產后恢復發汗沒有任何用處。產后胎兒胎盤娩出，子宮收縮，血液從子宮回到血液循環中，血液循環的代謝過程，加上整個妊娠過程，人體血容量會增加40%-45%。產后組織間液也會匯入到血液循環中，大量的血液循環的代謝途徑，是通過汗液和尿液排出。產后皮膚代謝功能旺盛，產生大量汗液，也叫褥汗。褥汗在產后一個星期內產生，夜間和剛睡醒時，產婦會大量出汗。注意不要因為大量出汗，出現脫水的情況，不要因為受涼，出現上感的情況。老觀點認為即便是在酷暑生產，產生大量褥汗，也不開空調、開窗通風，這種情況下，如果體溫調節中樞出現問題，產婦會中暑，嚴重時還會危及生命。所以要注意產后恢復，自然而然即可，如果出現大量出汗，注意保證水分供應。