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交感神經興奮就是交感神經和副交感神經這兩個系統當中，交感神經地位占主導。交感神經興奮，可以看到人體在處于緊急或比較應激的狀態，交感神經的作用比較突出。交感神經可以讓瞳孔散大，比如碰到危險時，需要散大瞳孔，同時會讓心跳加快、血壓升高，可以有更多的輸出以應對。由于身體處于分解過程，因為需要不斷分解能量組織，為身體各處供能，應對應激的狀態，此時交感神經作用占主導地位，就稱為交感神經興奮。到夜間，可能不需要應激，屬于安靜休息的狀態，可能副交感神經興奮的作用占主導地位。副交感神經可以讓血壓降低、心跳更緩慢，同樣身體處于合成過程，會更多的合成營養物質，進行儲備，以應對緊急情況。