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- 為什么在學校容易便秘
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 張玲 副主任醫師
在學校容易便秘的原因如下：
1、生活習慣改變：在學校要早起，正常人每天胃腸道運動在早上較快，患者起來的時間倉促，又要吃早飯，沒來得及上廁所。這時人體會有一定適應功能，如果排便欲望控制住，會導致大便里的水分被重吸收，因此促進便秘的發生；
2、飲食習慣不同：如果水喝的少，纖維進食少，蔬菜、水果進食少，再加上運動少，更容易出現便秘。
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