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如果患者經常憋尿，可影響膀胱功能，甚至由于尿液反流引起生殖系統炎癥病變，比如尿道炎、附睪炎、慢性前列腺炎，可能都跟經常憋尿有關。因此患者應避免長時間憋尿，如果有時由于環境限制無法及時排尿，此時憋尿無較大影響。患者應避免有意識的長時間過度憋尿，因為膀胱如同彈簧，當它撐到一定程度后，肌肉力量下降可影響膀胱功能。如果膀胱被憋脹之后，可刺激周圍肌肉，引起患者出現脹痛等，因此日常生活中，應每2-3個小時排1次尿。