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判斷骨頭是否卡在嗓子的方法主要包括以下幾種：1、詢問病史：屬于較重要的方法，通常患者嗓部存在異物是由于在進食過程中異物卡住喉嚨所致，需要仔細詢問相關病史；2、查體：通過相關檢查可以判斷咽部或喉部是否存在病變，如咽喉部異物感、進食疼痛或困難、局部少量出血等，同時可以使用間接喉鏡、電子喉鏡進行檢查，以判斷是否存在骨頭；3、輔助檢查：如果患者咽喉部存在骨性異物，應該通過影像學檢查，如CT、磁共振檢查，明確骨頭是否卡在咽喉、食管內。通常骨性異物會在CT上有明顯的顯影，所以容易判斷骨性異物所在的部位。