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足底筋膜炎針灸扎的位置分為兩種情況。如果是局部原因引起的，比如因?yàn)榫植縿趽p，或者受過(guò)傷，或者再加上受寒，導(dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯運(yùn)行不暢，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)疼痛或者活動(dòng)不利。局部狀況引起的，針灸就是找到最疼的點(diǎn)扎，扎得有針感比較強(qiáng)更好。這時(shí)取針，再在周圍扎上4針，這個(gè)也同樣是扎完就取針，不留針。再采用繆刺法，扎健側(cè)也一樣，找到相對(duì)應(yīng)的點(diǎn)，中心扎1針，在四周扎4針，就可以留針25分鐘左右。比如相應(yīng)的經(jīng)脈，循行經(jīng)脈，一般以足少陰腎經(jīng)為主，在水泉這個(gè)郄穴或者復(fù)溜。郄穴可以化瘀止疼，止疼作用比較好。如果受寒，就加復(fù)溜，有解表祛寒的作用，也是按局部。整體來(lái)說(shuō)，有的足底筋膜炎看著是局部，實(shí)際上是腰椎，一般是腰5/骶1椎間盤或者椎管狹窄引起的，就可以按腰椎病來(lái)治療。