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急救的黃金時間是4分鐘，醫學上又稱為黃金4分鐘。這是因為在呼吸心跳驟停后，4分鐘左右的時間，大腦內儲存的糖原和APP就基本上消耗殆盡。如果在4分鐘之后，再開始呼吸、心跳驟停的搶救，即使患者的呼吸心跳恢復，也會造成大腦不可逆的缺血缺氧性損害，臨床上稱之為缺氧性腦病。出現上述情況的患者，輕者會留有癲癇，或神經系統損害的表現，重者會出現植物人的狀態。因此在臨床上強調黃金4分鐘，即在4分鐘之內，需要給予患者開始高質量的胸按壓和人工通氣，盡可能維持大腦、心臟等重要臟器的血供，避免嚴重并發癥的出現。對于呼吸、心跳驟停的患者，要給予患者胸按壓和人工通氣的搶救。胸外按壓的按壓部位，位于兩乳頭連線與胸骨正中的連接處，相當于胸骨的中下1/3的部位，按壓頻率是100-120次/分，按壓幅度是5-6cm。在給予患者30次胸按壓之后，要給予患者2次的人工通氣，胸按壓和人工通氣的，比例是30∶2。