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24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)方法與普通的電子血壓計(jì)檢測(cè)類似，具體如下：1、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)需將袖帶24小時(shí)綁在手臂上，同時(shí)連接儀器且儀器較小；2、白天的12個(gè)小時(shí)每半小時(shí)進(jìn)行一次血壓測(cè)量，一共測(cè)量24次，夜間每一小時(shí)進(jìn)行一次血壓測(cè)量，一共進(jìn)行12次血壓測(cè)量，一天測(cè)量血壓36次。通過計(jì)算機(jī)軟件對(duì)測(cè)得36次的血壓值進(jìn)行分析，最后得到最高血壓、最低血壓、各時(shí)間段的血壓平均值。動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)將血壓分為三個(gè)時(shí)間段，一個(gè)是全天24小時(shí)的平均血壓，如果高壓超過130mmHg，低壓超過80mmHg，提示血壓升高。如果白天12個(gè)小時(shí)的平均血壓超過130/85mmHg，也提示有血壓升高，夜間平均血壓如果超過120/70mmHg，也提示有血壓升高。