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備孕吃復合維生素片通常較好。對于備孕，我國專家制定了指南，即至少從懷孕前3個月開始就要攝取葉酸。葉酸是防止胎兒神經管畸形、防止無腦兒發生非常重要的一種維生素。如果在備孕期間，即至少懷孕前3個月，就開始吃含有葉酸在內的復合維生素，就更好。當然這種復合維生素，建議盡量為孕婦專門吃，因為這種復合維生素片含有0.8mg的葉酸，含量比較適中，也適合絕大部分備孕婦女口服。當然，如果孕婦曾經分娩過或者懷孕過無腦兒、神經管畸形，或者其他畸形胎兒，此種孕婦在備孕時就不可以僅吃此種復合維生素。建議此類孕婦吃大劑量葉酸，此種情況比較好。