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首先在性生活之前，要清洗外生殖器，包括皮膚、黏膜、包皮等各個部位。清洗干凈以后，要注意避孕套的有效期。確定在有效期范圍內，再打開包裝，將避孕套最遠端的儲精囊對準尿道口部位，即龜頭最遠端。然后在勃起狀態下逐漸往上推拉，將折疊的避孕套完全推拉到陰莖根部，然后再進行性生活。性生活以后，要在陰莖沒有完全疲軟的狀態下將其拔出，然后將避孕套從根部逐漸脫到陰莖的龜頭部，精液盡量不要外灑。將避孕套移開以后進行局部清洗，擦洗陰莖、龜頭表面，保持局部衛生。這就是戴安全套的正確方法。