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不戴避孕套有很多方法可以避免懷孕，通常有以下幾種情況：1、避孕藥：緊急避孕藥可能會誘發女性月經周期改變，吃得過于頻繁可能對于肝臟功能會造成一定影響，對于內分泌會造成一定紊亂，并且如果月經出血時間比較長、量比較多，有些女性可能還會造成貧血，因此不建議吃短效避孕藥；2、宮內節育器：已經分娩過的女性可能短時間內不打算要小孩，可以上宮內節育器。根據自身情況，如果平時月經量比較多，可以上曼月樂環，里面帶一定量孕激素可以減少月經量。部分女性可能患有腺肌癥、痛經等，上曼月樂環后可以減緩痛經癥狀。若平時月經量比較正常和比較規律，可以上一個普通環，根據宮腔形態選擇適合的環；3、皮埋：即手臂底下埋一個帶有避孕藥物成分，可以緩慢釋放的物體，可以起到避孕作用；4、結扎手術：如果上述方法不適合自己，以后不打算要小孩，女性可以選擇結扎手術，男性可以選擇絕育術，這種比較難以逆轉，因此考慮清楚是否要孩子的情況下再進行選擇。