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預防中風，中醫和西醫都有自己的獨到之處。一般來講，我們提倡中西醫結合來預防中風。1、西醫預防中風主要是采取干預危險因素。一般來講高血壓病、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、肥胖，這些是屬于中風的危險因素。我們在臨床當中要積極的進行干預，但是往往做這些干預還不夠，還要采取中醫的方法；2、中醫的方法主要是疏通經絡，在經絡不通的情況下我們采取措施，疏通經絡可以有效的預防中風。經絡不通有五大表現：第一大表現就是運動功能障礙，比如突然說著說著覺得舌頭不靈活了，或者走路的時候容易摔跤。這個時候就是一個經絡不通的表現，需要利用中醫去疏通經絡；第二大表現就是感覺異常，比如突然感覺到面部發麻，或者一側肢體發麻，或者一些肢體疼痛等；第三個表現就是一種缺血的表現，比如說突然感覺到眼睛發黑，或者感到眩暈；第四大表現就是慢性缺氧的表現，主要表現為總喜歡打哈欠；第五大表現就是在一段時間內性格出現了改變，比如性格過于急躁或者性格過于抑郁等等。凡是出現上面五種表現的，我們就要注意了，就會容易引起中風發作，也就是經絡不通的表現，這種情況我們需要運用中醫的方法去進行疏通經絡。中醫里面有針灸、推拿和中藥的方法。一般中藥的治療也要根據辨證，屬于哪種證型來運用中藥，采取以上的方法，能夠有效的預防中風。