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有低血糖的人想要減肥要先糾正低血糖狀態(tài)，因?yàn)楹芏嗟脱侨巳河捎趹峙碌脱菚?huì)反復(fù)進(jìn)食，而且進(jìn)食的量比平常人要大，這時(shí)候就容易出現(xiàn)肥胖。所以要首先糾正低血糖，找到低血糖原因才能更好地減肥，低血糖主要包括以下幾種原因：1、胰島β細(xì)胞瘤：胰島β細(xì)胞瘤是一種神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤，這些患者體內(nèi)由于存在異常的、高濃度的胰島素水平，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)反復(fù)低血糖，尤其是空腹低血糖?；颊咴诜傅脱堑臅r(shí)候會(huì)有低血糖的恐懼感，會(huì)增加進(jìn)食，而且進(jìn)食更多的含糖分食物，所以會(huì)出現(xiàn)體重增加、肥胖的表現(xiàn)。對(duì)于胰島β細(xì)胞瘤導(dǎo)致的低血糖又肥胖的人群，需要針對(duì)胰島β細(xì)胞瘤進(jìn)行手術(shù)切除，通過手術(shù)切除瘤體，降低體內(nèi)的胰島素水平，降低低血糖的發(fā)作，可以幫助改善肥胖的癥狀；2、高胰島素血癥：人體在出現(xiàn)高胰島素血癥的時(shí)候也容易出現(xiàn)低血糖同時(shí)合并肥胖的現(xiàn)象，這種情況通常屬于代謝異常，存在超重或肥胖的人群當(dāng)中，這種人群需要使用改善胰島素敏感性的藥物，同時(shí)通過減輕體重以后共同作用來幫助減少低血糖的發(fā)作。在飲食結(jié)構(gòu)上也可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，可以降低碳水含量、增加蛋白質(zhì)含量，這樣既可以糾正低血糖，也可以幫助控制體重。