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老年高血壓患者的健康指導
- 老年高血壓患者的健康指導
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參與醫生
廣州醫科大學附屬第二醫院 黃強 副主任醫師

老年患者進行降壓治療,可以降低因心血管及腦血管疾病造成的致殘率、死亡率,老年高血壓患者的健康指導見于以下內容:
1、2018年的《中國高血壓防治指南》給出界定,65-79歲區間的老年人,高壓壓超過150mmHg,低壓超過90mmHg,80歲以上血壓在160/100mmHg時建議啟動降壓治療方案;
2、老年人血壓達標建議是降到140/90mmHg,如果能夠耐受,可以適當的使血壓值降到能夠耐受的水平;
3、有一類人群比較特殊,是以收縮壓增高為主,舒張壓反而降低的老年患者,即單純收縮壓增高為主的高血壓,要求血壓降低到合理范圍,不至于使脈壓差太大而導致冠脈血供不足,相應的心血管疾病發生率增高;
4、老年人降壓的同時建議進行適當的運動,改善自己的生活方式和睡眠;
5、老年人夜間睡眠時間較短,夜間和第二天清晨、下午會出現血壓高峰,因此要個體化進行降壓治療,隨時監測血壓,得到更加合理的治療方案。

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