欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

胃痛時(shí)可以吃魚，其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多種維生素和礦物質(zhì)，魚湯較適合胃痛病人食用。胃痛時(shí)主要禁食過于生冷、辛辣、刺激的食物，避免進(jìn)食過于油膩、粗糙、不易消化的食物，避免飲酒及濃茶、濃咖啡，還應(yīng)避免吸煙。建議病人吃軟食，以半流食為主。營養(yǎng)要全面，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素，少食多餐，盡量做到三餐定時(shí)、定量，避免饑一頓飽一頓，且要細(xì)嚼慢咽。注意作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累等。引起胃痛的原因大部分與飲食有關(guān)，不規(guī)律飲食、進(jìn)食刺激性食物等，都可能引起胃痛。此外，藥物如阿司匹林、消炎痛、糖皮質(zhì)激素、部分感冒藥、抗生素等，也可能在服用后引起胃痛。因此對(duì)于胃痛的病人，要多吃對(duì)胃沒有刺激的食物，且飲食應(yīng)多樣化，避免偏食。