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嗓子有痰、堵得慌說明存在咽炎，通常為慢性咽炎。慢性非特異性咽炎的治療，通常為局部治療或改變生活的方式進行治療。除慢性非特異性咽炎外，還有一種咽炎需注意，即胃食管反流引起的咽炎，胃食管反流由于胃內容物的酸性物質，反流到咽部而導致咽部出現炎癥，引起咽部不適、咽堵的癥狀。此時要針對胃食管反流進行治療，才能使癥狀得到有效緩解，即應用促胃動力藥和質子泵抑制劑進行治療。嗓子總感覺堵的情況，實際為咽部異物感的表現，即咽炎的表現。咽炎可由多種病因引起，需找對病因進行治療，才能有所改善，另外中醫、中藥的治療，在癥狀的改善方面亦有一定作用，可到中醫科找中醫醫生進行治療，改善病情。