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患者瘦頭瘦臉的方法，常見如下：1、減重：如果患者的顱型較好，不是骨性頭大，是周圍脂肪墊肥厚的情況，可以通過瘦身即減輕體脂比，減少脂肪堆積，從視覺上達到瘦頭的效果；2、截骨：如果患者的面部是骨性支撐外擴，可能需要截骨、內推手術來解決骨性支撐的問題，達到瘦臉的目的；3、注射瘦臉針：如果患者是因為咬肌肥厚，導致下面部1/3區域出現外擴，可以通過注射瘦臉針放松局部咬肌，解決向外膨出的情況，達到瘦臉的效果；4、吸脂：如果患者下面部是脂肪性堆積，而且有松弛、下垂，可以考慮進行下面部吸脂，減少局部脂肪細胞個數，解決其堆積導致視覺上的嘟嘟臉，達到瘦臉的效果。